Hei! Hyvää kiitospäivää !! Jos et ole Yhdysvalloissa – onnellinen torstai. Joko niin, toivon, että nautit fantastisesta ruoasta sekä hauskaa tänään. Suuri osa meistä maksaa aikaa kurpitsan piirakan ja kotitalouden kanssa tänä Turkki -päivänä, joten kooin hauskan julkaisun, joka on täynnä kiitospäivän vinkkejä ja GIF -tiedostoja.
Katso se, vaaditaan nauraa – tai teeskentele, että tarkistat työviestiä tai luet tyylikästä älyllistä artikkelia, jos vaadit taukoa piippauksistasi. (Vihje – Nyökkäys puhelimessasi juuri nyt kuin tarkistat viimeisimmän tutkimuksen siitä, kuinka koirat korjataan syöpä)
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 5
Marathon Training Running -blogi – Run Eat toistaa. Harjoittelusuunnitelma päivä 5.
Lisää videoita
0 sekuntia 4 minuuttia, 34 sekuntia
Seuraava
Travel Jane Review
08:01
Elää
00:00
08:21
04:34
Jos keittäminen kalkkunan keittäminen – pysy rauhallisena ja yritä olla vähentämättä sitä sen jälkeen, kun se on kuuma. Pudotus, kun se on viileää, on hieno.
Jos vaadit apua, pyydä sitä.
Jos joku pyytää apuasi, yritä olla outo.
Nauti kaikista suosituimmista kiitospäiväruoistasi ilman syyllisyyttä. Tämä päivä tulee vasta, kun vuosi!
Tuo kaksinkertainen määrä piirakkaa ja viiniä, jonka uskot tarvitsevasi. Yritä pitää se yhdessä, jos joku syö koko piirakan. (Sinulla on mahdollisuus menettää se, jos joku juo koko viiniä.)
Mene iso.
Yritä olla juoda niin hyvin – varsinkin jos olet huomattavan toisen perheen ympärillä …
Harkitse aterian tekemistä vähän illallisen jälkeisen tanssin kanssa…
Ymmärrän, että olet odottanut eteenpäin tämän päivän ympäri vuoden, yrität kuitenkin yhtä hyvin kuin viileä.
Jos gluteeniton, vegaani, Paleo Buddy tuo omituisen näköisen sivusuojan, varmista, että annat heille luottoa …
Nauti perheestäsi, ystävistä ja kaikesta ruoasta.
Nouse sitten seuraavana päivänä ja aloita lomaostokset!
Kasa mailin päivänä 24
Vaikka se on kiitospäivä, se on silti pino mailia! Astutko harjoitukseen tänään?
Tämän viikon POTM -sponsori on Timex. Ne tekevät fyysistä kunto -kelloja, joissa on enemmän värejä ja tyylejä kuin kukaan muu.
Nykyään liiketoiminta tarjoaa yhden potm-ER: n Timex Ironmanin tärkeän 30 keskikokoisen. Tämä tyyli on upea juoksijoille tai fyysisille kunto -faneille, joilla on värivaihtoehtoja.
Ikoninen suorituskyvyn suunnittelu
Sekuntikello 30 kierroksen muistilla
Lähtölaskenta -ajastin ja hälytys
100 metrin vedenkestävyys
Indiglo® Night-Light
Siirry voittamaan: Jätä kommentti tästä julkaisusta T-päivän POTM-päivityksellä!
Seuraa @Timex sosiaalisessa verkostossa täällä:
@Timessports Instagram / @TimexSports Twitter / @Timessports Facebook
Älä muista käyttää #Rermilejä päivittääksesi sosiaalista verkostoa ja jakaa edistymistäsi !!!
Kysymys: Mitä teet tänään?
Vastuuvapauslauseke: Timex tarjoaa palkinnon voittajille tällä viikolla. Kaikki mielipiteet ovat omat. kaikkien saatavilla. sulkeutuu huomenna klo 21.00 PST.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Syksyn juoksevat suosikit
Syksyn juoksevat suosikit
On oltava juokseva varusteet syksyllä. Vinkkejä tämän kauden hienoimpien johtamiseen kaikille juoksijoille. plus haluamani ajonvarusteet
Juokseva vaihde hakkero – tartu ja mene vaatteiden kärkeen
Juokseva vaihde hakkero – tartu ja mene vaatteiden kärkeen
Erittäin yksinkertainen ja nopea juoksuvarusteen hakkerointi. Vihje valmistautua juoksemaan ja inspiroi ovesta valmistelemalla harjoituskangasta
tarkalleen kuinka lopettaa huono tapa hakkero – 126
tarkalleen kuinka lopettaa huono tapa hacK – 126
Tekniikka syömisen, liiallisen syömisen tai vielä yhden huonon tavan lopettamiseksi. Paras intuitiivinen syömiskärjessä, joka auttaa sinua ojaamaan ruokavaliosuunnitelman a
Instagram Live-Q & A -istunto sekä muu hauskaa juoksussa!
Instagram Live-Q & A -istunto sekä muu hauskaa juoksussa!
Hei! Miten menee? Halusin vain tarkastaa samoin kuin osavaltio hei … Hei! samoin kuin päivittää sinut viimeisimmästä juoksusta ja syömisestä
Harjoittelu Boston Marathon -sarjalle Hold Hello!
Harjoittelu Boston Marathon -sarjalle Hold Hello!
Hei! Minulla on videosarja nimeltä ’10 000 mailia Bostoniin ‘Hylandin Powered! Olemme noudattamassa Heale -ryhmää
Uuden vuoden lopullinen luettelo juoksutavoitteista
Uuden vuoden lopullinen luettelo juoksutavoitteista
Lopullinen luettelo juoksutavoitteista vuodelle 2022. Uuden vuoden juoksu tavoitteet Workbook Free Guide -sovelluksen hienoimpien tavoitteiden asettamiseksi vielä!
⚡ Shareaholicilla
.